Επικοινωνία 2106199378

Χυμός λεμόνι – πορτοκάλι

Ενεργός χρόνος: 5 λεπτά Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά Μερίδες: 4 μερίδες Κατηγορία: εύκολη

ΥΛΙΚΑ

  • 1 μεγάλο πορτοκάλι, καθαρισμένο, χωρίς το λευκό μέρος, κομμένο στα 4
  • 1 λεμόνι, καθαρισμένο, χωρίς το λευκό μέρος, κομμένο στη μέση
  • 70 γρ. ζάχαρη
  • 150 γρ. παγάκια (περίπου 10 κομμάτια)
  • 600 – 800 γρ. νερό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Βάλτε τo πορτοκάλι, το λεμόνι, τη ζάχαρη και τα παγάκια στον κάδο και πολτοποιήστε 20 δευτερόλεπτα/ταχύτητα 10.
  2. Προσθέστε το νερό και ανακατέψτε 10 δευτερόλεπτα/ταχύτητα 6. Σερβίρετε αμέσως.

 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ

  • Η λεμονο-πορτοκαλάδα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και φυτικές ίνες εφόσον χρησιμοποιούνται ολόκληρα τα φρούτα.